Lentilles vertes aux saucisses à ma façon
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Lentilles vertes aux saucisses à ma façon
C'est un petit plat d'hiver, riche en protéines végétales.
Facile à faire et économique, il plait au plus grand nombre.
Ingrédients (pour 6 personnes) :
- 500 g de lentilles vertes
- 2 cuillères à soupe d'huile (1+1)
- 600 g de saucisses fumées
- 1 grand oignon
- 1 boîte de 400 g de tomates pelées
- 2 feuilles de laurier
- 1 cuillère à café à ras de sel
- 1/4 de cuillère à café de poivre
- 1 pincée de piment d'Espelette
- 1 cuillère à café d'herbes de Provence
- 600 ml d'eau
Instructions :
- Laver bien les lentilles avec de l'eau froide.
- Couper les saucisses en biais en morceaux de 2 cm d'épaisseur.
- Éplucher et hacher l'oignon.
- Couper les tomates en petits morceaux.
- Faire chauffer une cocotte avec 1 cuillère à soupe d'huile.
- Ajouter les morceaux de saucisses et les faire griller en mélangeant régulièrement.
- Retirer les saucisses sur une assiette.
- Dans la cocotte ajouter une cuillère à soupe d'huile. Ajouter l'oignon et cuire environ 2 minutes en mélangeant régulièrement pour qu'il soit légèrement doré.
- Ajouter les tomates, le laurier, le sel, le poivre, le piment et les herbes de Provence. Mélanger.
- Ajouter les lentilles et l'eau. Mélanger à nouveau.
- Ajouter les morceaux de saucisses, mélanger, couvrir et baisser le feu sur une intensité moyenne (4/6 chez moi).
- Cuire pendant 40 minutes en mélangeant de temps en temps.
Vous trouverez sur mon blog http://sucreetepices.over-blog.com/ les photos détaillées de la préparation http://sucreetepices.over-blog.com/2018/12/recette-lentilles-vertes-aux-saucisses-a-ma-facon.html
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