Discover
Brands certified by Panodyssey Pro
All Creative Rooms
All publications
All authors
Congratulations! Your support has been successfully sent to the author
Sucre et épices
Salade fraîcheur 

Salade fraîcheur 

Published Apr 30, 2024 Updated Apr 30, 2024 Gastronomy
time 1 min
CREATIVE ROOM

Sucre et épices

Homepage
1
Love
0
Solidarity
0
Wow
thumb 0 comments
lecture 216 readings
1
reaction

On Panodyssey, you can read up to 10 publications per month without being logged in. Enjoy2 articles to discover this month.

To gain unlimited access, log in or create an account by clicking below. It's free! Log in

Salade fraîcheur 

Natalia Jeandey
Natalia Jeandey
contribute Contribute

Aujourd'hui je vous propose une salade de légumes fraiche et riche en goût. Même si le printemps tarde à s'installer, les beaux jours arrivent et on a de plus en plus envie d'un repas frais et léger.

Facile et rapide à faire, cette salade est assez complète et pleine de vitamines. Elle est parfaite pour une lunch box ou un piquenique, par exemple.

Salade fraîcheur

Par ailleurs, je vous informe que j'ai créé ma chaîne Youtube Sucre et épices et je vous invite de vous abonner pour retrouver et recevoir les vidéos de mes recettes. C'est gratuit et votre soutien me fera bien plaisir. Pensez également à vous inscrire à la newsletter du blog https://www.sucreetepices.com/ pour ne rater aucune nouvelle recette.

Poir voir la recette avec les photos pas à pas : https://www.sucreetepices.com/2024/04/recette-salade-fraicheur.html

Salade fraîcheur

Ingrédients (pour 4 personnes) :

  • 1/2 salade iceberg (ou 1 entière si elle est plus petite)
  • 1 poivron rouge
  • 200 g de tomates cerises
  • 1 avocat
  • quelques oignons nouveaux
  • 1 bouquet de persil
  • 50 g d'olives (un mélange d'olives noires et vertes pour moi)
  • 50 g de feta

Vinaigrette :

  • 4 cuillères à soupe d'huile d'olive
  • 1 cuillère à café de moutarde de Dijon
  • 2 cuillères à soupe de jus de citron
  • sel et poivre du moulin

Salade fraîcheur

Instructions :

  1. Émincer la salade et la placer dans un saladier.
  2. Épépiner le poivron et le couper en petits morceaux. Couper les tomates cerises en 2. Retirer la chair de l'avocat et la couper en petits morceaux. Hacher les oignons et le persil. Ajouter tous ces ingrédients à la salade, ainsi que les olives.
  3. Préparer la vinaigrette. Dans un bol, mélanger avec un petit fouet tous les ingrédients jusqu'à homogénéité. Verser sur la salade et mélanger bien.
  4. Répartir par-dessus la feta coupée en cubes et servir.

Salade fraîcheur

lecture 216 readings
thumb 0 comments
1
reaction
1
Love
0
Solidarity
0
Wow
left Previous publication

Choux aux fraises avec de la chantilly au mascarpone - Recette en vidéo 

time 1 min
Next publication right

Biscuits vintage en forme d'anneaux - Recette en vidéo 

time 1 min

Comments (0)

You must be logged in to comment Sign in

You can support your favorite independent writers by donating to them

Prolong your journey in this universe Gastronomy
Dressage
Dressage

Un mot d'un dictionnaire, ma définition, votre sourire, ma joieD'une grande cuisine d'avoir su...

Bernard Ducosson
1 min
Gourmandise
Gourmandise

Un mot d'un dictionnaire, ma définition, votre sourire, ma joieEn gastronomie ; pour...

Bernard Ducosson
1 min
Caviar
Caviar

Un mot d'un dictionnaire, ma définition, votre...

Bernard Ducosson
1 min

donate You can support your favorite writers

Got it
promo

Download the Panodyssey mobile app