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Sarrasin aux champignons et carottes
Pubblicato 1 feb 2021
Aggiornato 1 feb 2021
Gastronomia
3 min
Gastronomia
Pubblicato 1 feb 2021
Aggiornato 1 feb 2021
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Sarrasin aux champignons et carottes
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Voici un plat végétarien et végan ou un accompagnement amélioré pour une viande. J'aime beaucoup le sarrasin, c'est une céréale pleine de bons nutriments, que l'on consomme beaucoup dans les pays de l'Est.
L'association avec des champignons et des carottes apporte beaucoup de goût et est très populaire, surtout pendant les périodes de carême, quand les pratiquants se privent de produits d'origine animale. J'ai utilisé des champignons de Paris mais vous pouvez utiliser les champignons de votre choix.
Ingrédients (pour 4-6 portions) :
- 2 cuillères à soupe d'huile
- 2 oignons moyens
- 2 carottes moyennes
- 250 g de champignons de Paris
- sel, poivre
- 1/2 cuillère à café d'ail en poudre
- 1 cuillère à café de paprika doux
- 2 tasses de 250 ml de sarrasin en grains
- 2 tasses de 250 ml d'eau
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