English
Français
Deutsch
Italiano
Español
Non-fiction
Gastronomía
Publicado el 23, abr, 2021
Actualizado 23, abr, 2021
4 min
Non-fiction
Gastronomía
Publicado el 23, abr, 2021
Actualizado 23, abr, 2021
4 min
Colaborar
Blancs de poulet farcis aux épinards et fromage frais de chèvre - recette en vidéo
Aujourd'hui je vous propose un plat sain et léger, à base de blancs de poulet. Ils sont fourrés avec une farce composée d'épinards et de fromage frais de chèvre, badigeonnés d'un beurre aromatisé et cuits au four.
C'est une recette facilement modulable. Vous pouvez remplacer les épinards par de l'ail des ours ou de l'oseille et le fromage frais de chèvre par du Boursin, du Saint Morêt ou de la ricotta.
Préparée de cette façon, la viande est délicieuse et pas sèche. La cuisson au four, en plus d'être plus saine, est aussi plus pratique, car cela permet de faire autre chose pendant que la viande cuit tranquillement. J'en suis une grande adepte.
Ingrédients (pour 4 personnes) :
- 150 g de fromage frais de chèvre
- 40 g de parmesan râpé
- 2 gousses d'ail écrasées
- 2 cuillères à soupe de mayonnaise
- 50 g d'ép
Este es un artículo Prime
Para poder acceder, suscríbete a la Creative Room Sucre et épices de Natalia Jeandey
Beneficios de los miembros:
Acceso completo a contenido y archivos exclusivos
Acceso anticipado a contenido futuro
Comenta las publicaciones del autor y únete a la comunidad de seguidores
Recibe una notificación por cada artículo nuevo
Suscribirse significa apoyar a un autor a largo plazo
Suscríbete a la Creative Room
Cooking
Puedes apoyar a tus escritores favoritos
Comentario (0)