Ô dit, c'est mon âme !

Journal de bord de jeûne #1

Publié le 1 juin 2021 Mis à jour le 1 juin 2021 Santé

4 min

CREATIVE ROOM

Ô dit, c'est mon âme !

Accueil

J'adore

Solidaire

Waouh

2 commentaires

428 lectures

réactions

Tu ne peux plus consulter d’articles ce mois-ci sans être connecté.

Pour ne pas être limité et profiter pleinement de nouvelles fonctionnalités, connecte-toi ou créé un compte en cliquant ci-dessous, c’est gratuit ! Se connecter

Journal de bord de jeûne #1

Hélène Juan De Mendoza

Contribuer

Les ami-es, cette semaine je teste pour vous... le jeûne ! Suivez-moi sur mes réseaux et vous aurez droit à une formation gratuite sur comment ne pas vous nourrir, et ce, sans mourir ! Wouaouwwww !

J'ai jeûné 3 jours et je ne suis pas morte !

(Mathilde 1992-2021)

C'est incroyable comme je tombe dans le panneau à chaque fois. C'est toujours la même histoire : quelqu'un te dit un truc du genre : "vous aussi, vous avez besoin de dormir la nuit ? C'est le cas de la majorité des personnes sur Terre ! Savez-vous pourquoi ? Je vais vous le dire en trois points. Trois secrets que ceux qui ne dorment pas appliquent au quotidien. Achetez ma formation à 120€, puis ces modules à 90€ chacun si vous souhaitez approfondir la science derrière ce phénomène, ou encore être suivi par quelqu'un qui ne

428 lectures

2 commentaires

réactions

J'adore

Solidaire

Waouh

Publication précédente

Ouvre grand tes oreilles et tes yeux

3 min

Publication suivante

Journal de bord de jeûne #2

3 min

Commentaires (2)

Tu dois être connecté pour pouvoir commenter Se connecter

Daniel Serge Coiret il y a 4 ans

Bonjour, j'ai moi-même tester le jeûne pendant des périodes d'environ 18 h environ.
Je dois dire que je me sentais plutôt bien, voire même un peu plus vif, car comme vous, après un repas, j'ai l'impression que je ne peux plus bouger, car j'adore cuisiner et manger.
Je pense d'ailleurs m'y remettre bientôt (au jeûne pas à la cuisine lol) juste avant les vacances histoire de me sentir mieux.
Bonne continuation.

Cacher les réponses Afficher les réponses

Hélène Juan De Mendoza il y a 4 ans

Bonjour monsieur Coiret,
merci pour ce retour d'expérience. Finalement j'ai jeûné 48 heures et je me sentais très bien. Fatigues passagères, sommeil qui m'appelait irrésistiblement, mais au-delà de ça, ma capacité digestive après le jeûne a été plus efficace. J'ai eu plus d'énergie, moins besoin de dormir longtemps etc. J'ai perdu 2 kilos aussi. En deux jours. C'est dingue.