Félicitations ! Ton soutien à bien été envoyé à l’auteur
avatar
Rapé de courgettes.

Rapé de courgettes.

Publié le 1 août 2021 Mis à jour le 16 sept. 2021 Gastronomie
time 2 min
0
J'adore
0
Solidaire
0
Waouh
thumb 0 commentaire
lecture 356 lectures
0
réaction

Tu ne peux plus consulter d’articles ce mois-ci sans être connecté.

Pour ne pas être limité et profiter pleinement de nouvelles fonctionnalités, connecte-toi ou créé un compte en cliquant ci-dessous, c’est gratuit ! Se connecter

Rapé de courgettes.

ET SI... On mangeait des légumes 

J'ai découvert une recette vu sur tiktok. Ce sont des rapé de courgette, avec ou sans fromage au bon vouloir évidemment. Cette recette prend vraiment très peu de temps à faire, elle peux être faite après le boulot. Elle peux être faites avec des enfants en basage, et point fort, elle n'est pas trop grasse. Au début je pensais avoir des rapé qui baignait dans l'huile et que ça soit écoeurant. Mais c'était réellement une fausse idée. 

Alors voici les étapes à suivre, ça ne va pas réellement pas ressembler à une vraie recette mais je vais essayer de vous expliquer comment les réaliser au mieux. 

 

Pour 2 personnes. 
Ingrédients : 
1 grande courgette 
1 Oeuf 
2 petite cuillière a café de maïzena 
3 cuillère a soupe de farine 
Fromage rapé 
1 oignon 

lecture 356 lectures
thumb 0 commentaire
0
réaction

Tu ne peux plus consulter d’articles ce mois-ci sans être connecté.

Pour ne pas être limité et profiter pleinement de nouvelles fonctionnalités, connecte-toi ou créé un compte en cliquant ci-dessous, c’est gratuit ! Se connecter

Commentaire (0)

Tu dois être connecté pour pouvoir commenter Se connecter

Tu aimes les publications Panodyssey ?
Soutiens leurs auteurs indépendants !

Prolonger le voyage dans l'univers Gastronomie
Tanin
Tanin

Un mot d'un dictionnaire, ma définition, votre sourire, ma joie.

Bernard Ducosson
1 min
Que manger à Lisbonne?
Que manger à Lisbonne?

Lisbonne est une ville qui se découvre autant avec les yeux qu'avec les papilles. Entre traditions culinaires et innovations...

Quentin Pakiry
2 min
Repas végétarien
Repas végétarien

Un mot d'un dictionnaire, ma définition, votre sourire, ma joieEn 2 mo...

Bernard Ducosson
1 min
Avocat
Avocat

Un mot d'un dictionnaire, ma définition, votre sourire, ma joieQuand o...

Bernard Ducosson
1 min

donate Tu peux soutenir les auteurs qui te tiennent à coeur

promo

Télécharge l'application mobile Panodyssey