Un lendemain mitigé.

Ce matin-là , le soleil d’été se préparait à passer le sommet du Cougouyon , cette montagne qui se dresse devant ma maison. Alors que je prenais le café et ma première cigarette j’eus une pensée différente des jours standardisés de ma vie quotidienne.

Pensant à mes entrainements à venir , j’avais décidé de prendre le vélo pour partir travailler.

Vêtu de jaune fuoresecent , je pris la direction de la station d’épuration. Le gros plateau devant et le petit derrière , j’actionnais les coups de pédales en pleine descente. L’air frais montagneux giflait ma figure. j’étais heureux sur mon vélo mais à peine deux kilomètres plus tard j’étais déjà sur mon lieu d’embauche. Je n’ai pas eu le temps de descendre de mon deux roues que j’avais perdu ce sourire égayant mon visage.

Je prenais le café avec mes collègues de travail. Je récupérais mon planning de la journée et j’avais cette rancœur envers moi-même d'être toujours dans cet inconfort à mon bien-être. Au fil des années je m’étais même habitué à la puanteur des lieux.

Cette journée fut barbante comme celle de la veille et comme celles que je vivais depuis des mois.

La logistique et le traitement des eaux usées avaient pollué mon esprit et ça devenait une évidence.

En fin d'après-midi, J’ai repris mon vélo pour rentrer à la maison . J’avais déjà envisagé une nouvelle sortie de course à pied. Le retour était tout à l’inverse de mon parcours aller . L’air était chaud, les plateaux du pédalier avaient été opposés , le petit devant et le grand derrière. Mes coups de pétales étaient moins virulents. Cette petite ascension de vélo avait pour efficacité de bien me chauffer les cuisses.

A peine arrivée, à part les chaussettes et le short je repris les mêmes équipements et je reprenais la descente que je venais de monter en pédalant.

Je pense que cette deuxième sortie était déjà une leçon à retenir. Alors que j’avais passé la promenade ombragé avec difficulté , j’avais traversé le pont cette fois si et j’ai été incapable de faire huit cent mêtres de plus. Je m’apercevais que ma forme physique , mon engagement mental dans la foulée n’avait rien de comparable à ma première sortie. J’avais un sentiment de culpabilité me sentant incapable d’avancer. Je m’imaginais plus fort mais j'ai pris conscience de la réalité du moment. Ma séance avait duré à peine vingt minutes. Il avait fallu seulement deux kilomètres pour rendre mes jambes fébriles et d’avoir le mental dans le désarroi à la place de l’envie.

C’est tout de même dans la douche qui a suivi , que j'ai compris les bienfaits de la difficulté vécue. Ce soir-là, j’étais vexé de ma performance et de mon challenge que je n’ai rien partagé sur les réseaux.

Il y avait bien une chose que je n’avais pas touché à mes habitudes , je prenais encore ce soir là un apéritif avec mon épouse.

Tout en sirotant mon pastis je lui dit:

“Ce soir ma sortie a été minable, je n’avais pas de jambes, ni de poumons , ni de mental pour avancer.

_ C’est normal ce n’est que la deuxième fois que tu es parti courir et tu ne devrais peut-être pas y aller tous les jours non plus.

_ Au fond de moi, mon sentiment est paradoxal et je ne veux pas rester sur cette impression d’échecs.

Je pense que je vais y retourner dès demain.

_ Tu peux si tu en as envie demain tu es de repos”. Elle conclut.

J’avais oublié ce détail qui dessinait un sourire sur mon visage.

Je me languissais de me mettre de nouveau à l'épreuve.

J’avais atteint à peine sept kilomètres en deux sorties. Je ressentais déjà les bienfaits, physique et mental.

J'appréciais le moment présent d’une manière plus naturelle.

C’était l’une des rares fois où j’étais impatient de mon réveil matinal. J’étais persuadé qu’il serait agréable. Même en congés j’avais décidé de ne pas déprogrammer le réveil.