Dans mon précédent billet, https://panodyssey.com/fr/article/bien-etre/les-effets-liberticides-de-l-engagement-bp4pq5ukqqk5 je décrivais les effets pervers de l’engagement.Ces effets sont recherchés par les manipulateurs, les mal-intentionnés et les profiteurs de la naïveté. Comme la plupart des phénomènes systémiques, existent aussi des effets bénéfiques. 

Le premier pas engage vers la réalisation de buts et projets. Illustrons cette approche avec un exemple.

Alors que son fils Thomas sait dire « gâteau » à quatre ans, son père, souhaiterais, pour son bien, qu’il enrichisse son vocabulaire. Il dit à Thomas : « Tu as quatre ans et tu dois être capable maintenant de dire biscuit ». Thomas prononce « biski ». Le père, un tantinet déçu lui assène avec un ton courroucé : « Non ! Ce n’est pas biski , c’est  biscuit ! Recommence ». Et Thomas, inquiet dit : « biskiii ». Le père énervé assène : « Tu es bête ou quoi ? C’est biscuit qu’il faut dire ! Recommence ! ». Thomas pleure et s’enferme dans le mutisme.

L’écart entre le but défini par le père et le niveau actuel de vocabulaire de Thomas est trop grand. Reprenons cette histoire en y intégrant le premier pas. Thomas prononce « biski ». Et son père de dire : « C’est bien Thomas, tu as réussi à dire biski . Maintenant, tu peux dire biscuit ». Et Thomas, certes hésitant, prononce biscuit. 

Je vous laisse méditer sur cette histoire métaphorique.

Vous avez probablement envie d’atteindre un but exigeant : être capable de courir dix kilomètres, maigrir de cinq kilos, réussir un examen, changer de domicile, prendre un congé sabbatique pour faire le tour du monde en bateau , réorienter votre carrière, et autres projets personnels et professionnels.

Vous pouvez vous poser au moins ces sept questions :

1- Comment saurais-je que j’ai atteint mon but ? A quelle date ?

2- Quels sont les effets bénéfiques que j’en attends ? 

3- Peut il émerger des effets indésirables et puis-je les assumer ?

4- Quels obstacles puis-je rencontrer ?

5- Comment vais-je les surmonter ?

6- Quels sont mes atouts et ressources pour atteindre mon but ?

7- Que vais-je faire dès demain pour atteindre mon but ? 

La réponse à cette dernière question sur le premier pas nous rappelle que l’essentiel pour agir est l’acte initial, certes réfléchi, néanmoins immédiat. 

NB : Les six questions précédentes donneront lieu à six prochains billets.