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Comment manger mieux sans dépenser plus en 7 astuces ?
Publié le 1 sept. 2020
Mis à jour le 9 oct. 2021
Environnement
9 min
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Publié le 1 sept. 2020
Mis à jour le 9 oct. 2021
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Comment manger mieux sans dépenser plus en 7 astuces ?
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Envie de consommer de manière plus écologique et plus responsable ? Manger bio et faire des économies, on en rêve ! D’après l’INSERM, notre régime alimentaire occidental est responsable de près d’un tiers des émissions de gaz à effet de serre. Il participe à la pollution de l’eau et des sols et à la perte de biodiversité. Les enjeux environnementaux sont importants.
Mais changer ses habitudes c’est parfois compliqué. Nous avons aussi besoin de nous faciliter le quotidien et notre budget n’est pas extensible. Alors, comment concilier nos aspirations pour l’écologie et notre besoin de petits prix ? Voici 7 astuces pour devenir plus écolo sans dépenser plus !
1 — Mangez des produits de saison
Consommer les fruits et légumes de saison, c’est le plus simple pour commencer à changer ses
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