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La phobie sociale : comment la traiter

Publié le 8 déc. 2022 Mis à jour le 8 déc. 2022 Santé

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La phobie sociale : comment la traiter

Nabil Nakbi

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	La phobie sociale désigne un trouble anxieux caractérisé par une peur intense du regard des autres.
	La phobie sociale est basée sur une variété de facteurs. Elle peut être le résultat d'une expérience sociale humiliante ou d'un événement traumatisant : moqueries, agression, ostracisme. Les phobies sociales peuvent également provenir de l'enfance lorsque les parents sont socialement isolés ou surprotecteurs. Cette forme d'anxiété touche le plus souvent les adolescents et plus de femmes que d'hommes. Les situations qui déclenchent les symptômes comprennent la nouveauté, la prise de parole en public et l'exposition au regard des autres.
	Cette phobie est purement liée à votre comportement en public et peut être assimilée à une timidité accrue, voire pathologique. Le fait qu'elle