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La peur de soi
Publié le 20 sept. 2024
Mis à jour le 20 sept. 2024
Poésie et chanson
1 min
Poésie et chanson
Publié le 20 sept. 2024
Mis à jour le 20 sept. 2024
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La peur de soi
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Je me demande souvent pourquoi...
J’ai envie de rester seule,
m’isoler du monde,
m’effacer jusqu’au linceul,
faire partir ces mauvaises ondes.
Quand il est tard,
je perd espoir,
quand il est tôt,
j'attends le soir.
Tout semble sombre autour de moi,
j'ai même peur de mon ombre,
“la peur de soi”.
Je ne veux plus être mais je suis là,
je veux disparaître mais je ne peux pas.
De contradictions en addictions,
je perd peu à peu les notions,
du bien, du mal,
de toutes mes convictions.
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1 min
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Gand Laetitia il y a 1 mois
se poser des questions c'est déjà vouloir que des choses changent. S'isoler peut avoir des bienfaits mais il faut que cela soit productif et non pour tenter de ne plus être. Être, par contre c'est déjà pour soi. La peur de soi est une forme de manque de confiance en soi. Si l'on ne peut pas disparaitre, il faut se tenir que chacun est ici sur Terre pour une bonne raison. Trouver sa voie n'est pas facile mais il ne faut jamais renoncer. Le temps peut paraitre long et une sorte d'inconfort mais il faut savoir se poser, peut-être oui se retrouver, écouter sa petite voix intérieure et non ce qui nous entoure, écouter une musique qu'on aime, faire du tri dans sa vie et voir ce qui est bon pour nous, les relations comme les choses matérielles. Se poser aussi la question de la cause à l'origine du mal-être. Pourquoi ? Comment a-t-il été déclenché ? Comment ? Par qui, par quoi ? Pourquoi avons-nous été à ce point affecté ? Est-ce que cela ne fait pas écho à une situation passée ?
Poames il y a 1 mois
merci beaucoup pour vos commentaires ! ils sont vraiment pertinents, vous avez raison merci 🙏🏼
Gand Laetitia il y a 1 mois
de rien. Je ne sais pas si j'ai raison mais ce sont les mots qui me sont venus. Ne sous-estimez pas le pouvoir et la valeur des mots, de vos mots et ayez confiance en vous et en la vie. Pour le moment vous êtes dans cette phase douleur car vous souffrez de la blessure soit de rejet, soit d'abandon, peut-être et vous aviez une dépendance affective probablement mais vous devez apprendre que vous avez l'amour aussi en vous, celle de vous même est celle qui comptera le plus dans votre vie pour continuer sur votre chemin, pour savoir ce qui est bon pour vous. Libérez-vous et voyez votre valeur. Qui se cache derrière ses mots emplis de douleur ? Montrez-vous au grand jour. Que vous dictes votre coeur et votre petite voix intérieure ? Essayez de le percevoir en vous libérant de votre douleur car pour le moment, vous êtes en déséquilibre. Posez-vous aussi les bonnes questions. Qu'est-ce la relation vous a apporté, pendant et après? Pourquoi n'a-t-elle pas fonctionné ?
Poames il y a 1 mois
c’est vrai que ces questions sont importantes, c’est un travail à faire :)
Gand Laetitia il y a 1 mois
Travailler sur soi n'est pas toujours simple et facile mais cela apporte une satisfaction et ne peut que être bénéfique pour l'avenir et pour soi.