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La pleine conscience c’est bien

La pleine conscience c’est bien

Publié le 5 nov. 2025 Mis à jour le 5 nov. 2025 Poésie et chanson
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La pleine conscience c’est bien

Livre fin,

espresso italien,

whisky sans glace.

La hâte a un goût

et ça brûle.


Orgasme rapide,

averse d’été,

trois kilomètres en dix minutes.

Le corps comprend

avant l’esprit.


Aller-retour express,

TGV,

paysage flou derrière la vitre.

La vie passe

et je me fais un signe à moi-même.


Le mindfulness c’est bien,

même si la méditation dure deux minutes

et qu’on envoie nos jugements au diable

en pleine conscience.


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Commentaires (3)

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Yann verif

Yann Bonnin il y a 3 mois

Bien dit, vécu tant de fois entre Bruxelles et Paris, et même ailleurs… (Merci pour la photo intelligente à pression tactile humaine)

PascalN verif

Pascaln il y a 4 mois

D'une efficacité redoutable, j'adore.

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