Sortons de la caverne

Dépendance affective : dysfonctionnement ou évidence ? ça dépend...

Publié le 31 juil. 2022 Mis à jour le 31 juil. 2022 Bien-être

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Dépendance affective : dysfonctionnement ou évidence ? ça dépend...

Al De Leerey

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« Attention à la dépendance affective ! », « Tu devrais soigner ta dépendance affective... » ; le genre de phrases que l’on entend beaucoup ces temps-ci. Le terme « dépendant affectif » est désormais dans le langage courant dès qu’on aborde le thème des sentiments, de l’amour et/ou de l’attachement. À croire que c’est une nouvelle maladie pour laquelle il faudrait vite créer un vaccin histoire d’en être protégé pour toujours (et à tout jamais)… Mais, concrètement, c’est quoi ?

On appelle communément « dépendance affective », le fait d’avoir besoin d’une autre personne. Besoin de la voir, besoin d’être en contact, besoin de la serrer dans ses bras, besoin de l’embrasser et plus si affinités. C’est comme un élément vital, de même que respirer, boire ou manger.
Et si ce besoin n’est pas