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Les bonnes résolutions se perdent dans les sables mouvants.
Ce 10 janvier, pléthore de bonnes résolutions de nouvel an sont déjà oubliées, quitte à les scander une énième fois l’année prochaine.
Comment reconnaître les « bonnes résolutions » susceptibles de rater ?
- L’emploi du conditionnel : « j’aimerais faire du sport », « je souhaiterais mieux équilibrer ma vie personnelle et professionnelle », « ce serait bien si j’osais prendre la parole en public »… Le conditionnel signe des velléités sans engagement.
- Les formulation en « ne pas » ou « ne plus » ou « arrêter de » : « je veux arrêter de fumer », « je ne veux plus me stresser face aux urgences des autres », « je ne veux pas être le bon samaritain de service »…Le cerveau n’imprime pas les négations.
- Les objectifs vagues et non spécifiques : « je vais être plus aimable », « je veux


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