English
Français
Deutsch
Italiano
Español
Journal de bord de jeûne #2
Published Jun 2, 2021
Updated Jun 2, 2021
Health
3 min
Health
Published Jun 2, 2021
Updated Jun 2, 2021
3 min
0
Like
0
Love
0
Solidarity
0
Wow
0 comments
342 readings
You cannot read any more publications this month without being logged in.
To enjoy unlimited access and take full advantage of new features, log in or create an account by clicking below. It's free!
Log in
Journal de bord de jeûne #2
Contribute
8:08
Hier, j'ai pris une bonne décision pour moi. Je le sais car elle me rend heureuse comme tout ! Aucune peur de manquer, une confiance sans excès, une lucidité amoureuse sur mes besoins, 0 culpabilité, et déjà de l'humour et de la joie.
Hier, juste après ma décision de jeûner, j'ai préparé 5 litres d'eau infusée à froid de concombre, citron, gingembre. Elle m'accompagnera tout au long de cette période (et au-delà).
Mon dernier "repas"(c'était des biscuits), date d'hier à 16h.
Allez, je me lève, car j'ai grand besoin de me désaltérer !
Amour.
Sensations au réveil : mon corps souple, ma tête lourde à cause des sucres raffinés d'hier et du manque d'eau. Quelques muscles/tendons qui se manifestent dans le dos. Tout va bien.
Le même jour, à 16:50
Pas de sensations de faim pour le
342 readings
0 comments
You cannot read any more publications this month without being logged in.
To enjoy unlimited access and take full advantage of new features, log in or create an account by clicking below. It's free!
Log in
Previous publication
4 min
You can support your favorite writers
