Avertissement : Je m’apprête à écrire sur un sujet difficile qui peut heurter votre sensibilité. La psychiatrie est une thématique lourde et la traiter est un exercice périlleux. Je sollicite donc votre indulgence car j’ai bien conscience de “marcher sur des œufs” si vous me permettez l’expression.

D’où parles-tu ?

Quand on évoque la santé mentale, on touche peut-être à ce qui a de plus intime chez un être sensible, de plus imperceptible. D’aussi loin que je me souvienne, la souffrance psychique s’est imposée à moi depuis mon plus jeune âge. Et ce, sans raison apparente : une famille aimante, un environnement socio-économique favorable et pourtant une douleur bien réelle. Alors pourquoi ? Quels sont les fondements de ce mal-être ? Et le plus important, comment faire pour aller mieux ? Autant de problèmes qui trouvent leurs réponses dans un travail thérapeutique rigoureux. Des réponses qui soulèvent d’autres problèmes et ainsi de suite… Il ne serait question d’ergoter sur de la théorie, la littérature est suffisament abondante. Il ne serait question aussi de livrer un témoignage brut sans outils conceptuels.

Telle est l’ambition de ce carnet de route. Ne rien renier de l’expérience vécue sans renoncer à l’analyse.