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Les creux de vague
Published Apr 17, 2024
Updated Apr 19, 2024
Wellness
2 min
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Published Apr 17, 2024
Updated Apr 19, 2024
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Les creux de vague
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Nous traversons tous des marées hautes et basses.
Quand je suis au creux de la vague, je lâche l'idée de trouver quoique ce soit.
Je marche en forêt ou au bord de la mer, je jardine ou je cuisine.
Je me pose devant un beau paysage, j'accueille tout ce qui se présente. Je crée, retrouve de l'espace autour de moi, en moi. Les pas créent un chemin que je découvre. J'accueille le silence, les sensations, l'esprit ouvert.
J'ai réalisé qu'un des éléments naturels, l'eau, créait en moi de la fluidité, du mouvement, de la légèreté.
Je ne cherche rien, j'accueille, je m'émerveille de ce qui se présente.
Parfois je me laisse porter par le creux de vague et je me glisse sous la couette et je laisse la chaleur et le sommeil restaurer mon énergie.
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