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2. L'Enfer des Sucres Ajoutés
Published Jul 15, 2020
Updated Dec 8, 2025
Health
11 min
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Published Jul 15, 2020
Updated Dec 8, 2025
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2. L'Enfer des Sucres Ajoutés
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Ma Vie Sans Sucres Ajoutés
- Chronique d’une renaissance psychique et physique
Comme je l’ai évoqué dans le premier article de cette série, j’ai commencé par diminuer considérablement ma consommation de sucres. Ce faisant, j'ai pris conscience qu'il est partout et pas sous les meilleures formes pour notre santé.
Quand le Sucre est Partout
Oui, le premier levier de ma rééducation alimentaire était le sucre. Pour être plus précis, j’ai commencé par une courte période de suppression totale, histoire de couper les vivres à cette population candidas albicans devenue envahissante que j’évoquais. Ce sont les fameuses levures qui aiment tellement le sucre qu’elle te poussent à en consommer toujours plus. Cela aurait été idiot d’aller dans le sens inverse des pharmacopées conseillées par
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