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Les 52 premières règles du bonheur

Les 52 premières règles du bonheur

Pubblicato 12 gen 2022 Aggiornato 12 gen 2022 Benessere
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Les 52 premières règles du bonheur

Quelques ID pour aller mieux... à lire quand on croit être malheureux, simplement parce qu'on n'est pas content !

 

1 : ne plus dire : j'en ai marre - je suis fatigué... Ne pas se plaindre.

2 : prendre de l'avance pour prendre son temps

3 : face à une urgence, se demander POURQUOI c'est urgent

4 : choisir de respirer et de sourire avant de râler

5 : face à quelque-chose d'important, se demander POURQUOI c'est important

6 : définir ses objectifs et faire du RANGEMENT dans ses priorités comme on rangerait sa chambre pour mieux dormir

7 : ne pas se soucier de plaire à tout prix

8 : ne pas vouloir avoir toujours raison

9 : ne pas dire que quelque-chose est fatigant ou compliqué, mais être fier de savoir comment rendre cela plus facile

10 :  faire régulièrement (2 fois par mois) la

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