Nom latin: Angelica archangelica

Nom(s) commun(s): Herbe aux anges, archangélique, angélique officinale, angélique des jardins.

Famille : Apiacées

 Parties utilisées : La racine.

Période de récolte: Juillet , août. - On commence à récolter lorsque la plante a 1 à 2 ans

Principes actifs - acide angélique, acide malique et malates,  amidon, angélicine, gomme, huile volatile, résine amorphen sucre, terpènes, coumarine, furocoumarine, phellandrène, acides organiques

Comment la reconnaître

Cette plante herbacée peut mesurer 2 mètres de haut.

Sa tige est cannelée, violette et ses feuilles sont grandes et dentées.

Elle donne de petites fleurs jaunes en ombelles et des fruits ovales et brun.

Bienfaits et Propriétés

L'archangélicine contenue dans la plante est anticonvulsivante, relaxante sur les muscles et légèrement sédative.

Elle est considérée comme antispasmodique car elle agit contre les spasmes intestinaux. 

Son extrait hydroalcoolique est antibactérien.

L'angélique provient des régions tempérées d'Asie et d' Europe .

Ses vertus médicinales ont longtemps été ignorées.

Au XIIe siècle , on pensait que l'angélique prémunissait de la peste

Plus tard, au début du XXe siècle, le botaniste Leclerc la préconisait contre l' anorexie .

L'angélique doit son nom à la forme de son fruit qui comporte de petites ailes, qu'on dit semblables à celles des anges.

En usage interne -

• Contre les troubles digestifs et les flatulences

• Traitement des colites, des spasmes intestinaux, des douleurs de l'estomac.

• Favorise la digestion

• Soigne l'aérophagie et les ballonnements. 

• Contre la fatigue nerveuse , de l'asthénie, de la grippe, des troubles du sommeil

• Stimule  l'appétit.

• Contre les vertiges

• Soulage les migraines

En usage interne -

• Antirhumatismal

À vos pots et chaudrons pour concocter vos potions (photo: todoccoletione.net)

Racine séchée

• Infusion. Infuser pendant 10 à 15 minutes, 1 g à 2 g de racine séchée dans 250 ml d’eau bouillante. Prendre de 1 à 3 tasses par jour.

• Décoction. Mettre 1 g à 2 g de racines finement hachées dans 250 ml d'eau froide. Amener à ébullition et laisser mijoter 10 minutes. Filtrer. Prendre 1 à 3 tasses par jour. On peut faire cette décoction à l'avance et la conserver au réfrigérateur, mais il est préférable de la boire tiède.

• Extrait liquide (1:1, g/ml d’éthanol à 25 %) : de 0,5 ml à 2 ml, 3 fois par jour.

• Teinture (1:5 éthanol 50 %) : de 0,5 ml à 2 ml, 3 fois par jour.

• Huile essentielle : de 4 à 7 gouttes, 3 fois par jour.

Feuilles séchées

• Infusion. Infuser pendant une dizaine de minutes de 2 g à 5 g de feuilles séchées dans 250 ml d’eau bouillante. Boire de 1 à 3 tasses par jour.

• Extrait liquide (1:1 éthanol 25 %) : de 2 à 5 ml, 3 fois par jour.

Teinture (1:5 éthanol 50 %) : de 2 à 5 ml, 3 fois par jour.

Graines séchées Prendre 1 à 2 g, 1 à 3 fois par jour.

Précautions d'emploi

L'angélique présente un risque de photodermite- réaction allergique de la peau au soleil

• • car elle contient des furocoumarines, principes actifs naturellement présents dans la plante, qui sont pigmentants et photosensibilisants

• • il est fortement recommandé de ne pas s'exposer au soleil durant les 6 heures qui suivent la prise.

Attention

• Les plantes ne sont pas des remèdes anodins.

• Ne jamais dépasser les doses indiquées.

• Si vous êtes sous traitement médicamenteux, n'arrêtez jamais vos prises et avant une prise de traitement alternatif, CONSULTEZ OBLIGATOIREMENT votre médecin traitant ou médecin prescripteur

• Pour vous aider, consulter un(e) nathuropate et/ou un(e) Herboriste, un(e) Phytothérapeute, un(e) aromathérapeute.

PRENEZ SOIN DE VOUS

à vos pots et chaudrons pour concocter vos potions et passer tout en douceur à l'EVEIL de VOS SENS

Patricia-Ann