

An Autumn Meditation Of Gratitude
Ohne Anmeldung kannst du diesen Monat keine Veröffentlichungen mehr lesen.
Um neue Funktionen in vollem Umfang zu nutzen, logge dich ein oder erstelle ein Konto, indem du unten klickst. Es ist kostenlos!
Einloggen
An Autumn Meditation Of Gratitude
A tool for therapists and coaches to inspire appreciation with clients
Autumn is a time of thanksgiving. The season inspires us to focus on what we have to be grateful for. Canada celebrates in mid-October, and the United States is later, toward the end of November. For coaches, therapists, meditators, and mindfulness practitioners who seek to inspire clients to appreciate what has been given, I created a special Thanksgiving meditation of gratitude centered on the five senses; sight, sound, smell, taste, and touch.
Instruction
The following verbiage is an instruction you can paraphrase with clients:
In light of Thanksgiving, let’s use the sensation of gratitude for our meditation. The goal of the gratitude meditation is to focus on the contact between your mind and body with a


Ohne Anmeldung kannst du diesen Monat keine Veröffentlichungen mehr lesen.
Um neue Funktionen in vollem Umfang zu nutzen, logge dich ein oder erstelle ein Konto, indem du unten klickst. Es ist kostenlos!
Einloggen