SPHAM ART: La technique de Yoga qui va te faire gagner en créativité

Nous sommes tous des êtres de stress :)

Veröffentlicht am 24, Apr., 2021 Aktualisiert am 8, Juni, 2021 Gesundheit

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SPHAM ART: La technique de Yoga qui va te faire gagner en créativité

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Nous sommes tous des êtres de stress :)

Sylvie Dubaud

Beitragen

Photo credit: Sylvie Dubaud

" Tout symptôme est là pour traiter ce qui l'a provoqué. L'objectif en toute chose est de nous soustraire au stress, qu'elle qu'en soit la forme. " ( cf. Christian Flèche, Mon corps pour me guérir )

Le Yoga nous transforme du stress et nous aide à nous libérer de certains symptômes.

Prenant note que chaque maladie est reliée à une cause émotionnelle, j'ai choisi d'étudier et de créer le yoga des émotions que j'ai appelé SPHAM ART : Yoga Of Emotions & Creation.

Vous pouvez consulter mon nouveau site web à ce propos : sylviedubaud.podia.com

J'ai fais tout un speech de 6 minutes autour de SPHAM ART, vous pouvez le retrouver en vidéo sur instagram par le biais du lien suivant :

https://www.instagram.com/tv/CN5ZFo8qooS/?utm_source=ig_web_copy_link

Et j'ai aussi réalisé un questionnaire de moins de 5 minutes auquel vous pouvez répondre via le lien suivant :

https://docs.google.com/forms/d/1eLNM4rxYjdfCKu4qHLx6EfpgFjUffaUlne8jgJgLfGA/edit

Voili Voilou !! Longue vie à vos émotions :)

Shirubi / Doté