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Sucre et épices
Cuisses de poulet grillées aux légumes

Cuisses de poulet grillées aux légumes

Publié le 7 août 2020 Mis à jour le 7 août 2020 Gastronomie
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Sucre et épices

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Cuisses de poulet grillées aux légumes

Natalia Jeandey
Natalia Jeandey
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Aujourd'hui je vous propose un plat complet, équilibré et savoureux, préparé avec un minimum d'efforts et de vaisselle. Viande, légumes, sauce - le tout dans un seul plat.

Je vous avais récemment proposé un plat dans le même style - des Chipolatas au four aux légumes et épices. Nous l'avons adoré, du coup j'ai récidivé mais avec des cuisses de poulet et une marinade différente.

Légèrement sucré, légèrement épicé - c'est un plat assez équilibré. Mes filles de 4 ans ont mangé toutes les deux leurs cuisses de poulet en entier.

Pour sa préparation, vous pouvez utiliser les légumes que vous voulez, à votre guise. Il m'est resté de la sauce. Elle est délicieuse alors pas questions de la jeter. Il y a plusieurs possibilités : la garder au frais (3 jours sans soucis) pour accompagner des pâtes, de la purée, du riz ou des grillades ; l'utiliser une 2ème fois dans les 3 jours qui suivent pour cuire des légumes au four (c'est ce que j'ai fai

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